Mini transición – Aprovechando que el día incitaba a salir a hacer deporte al aire libre
Acumulados Temporada: Sem 10
Esquivando la lluvia
Esquivando la lluvia – Otro día más salvado por los pelos de no llegar a casa mojado.
Resaca de lactato
Resaca de lactato – Normalmente yo suelo acusar el cansancio y notar la musculatura dolorida, dos días después de un esfuerzo fuera de lo normal.
Una vuelta más
Una vuelta más – Como viene siendo habitual estas últimas semanas he hecho la vuelta por Sitges.
Media maratón de Gavà
Media maratón de Gavà – Como colofón a esta semana he corrido la media maratón donde he marcado mi mejor marca 1h25
El día de la Rata
El día de la Rata – La rutina Ratuna de los sábados se podría llamar de esta forma.
No llega ni a paseo…
No llega ni a paseo… – La salida de hoy sólo ha servido para pesar mi bici.
Día completo
Día completo – He decidido recordar viejas rutinas y me he presentado en la piscina a primera hora
Cambio de Creu
Cambio de Creu – Después de haber estado toda la noche lloviendo, la mañana se presentaba muy húmeda
Calentando motores
Calentando motores – Hoy he decidido probar a ver que tal responden las piernas en vistas de la media maratón de Gavà
